รู้อะไรไม่สู้ รู้งี้ เรื่องที่ควรรู้ก่อนวัย 40 ตอน 2

ต่อจากวันก่อน https://lvlinglife.com/?p=159 ลูมินัสจะมาขอต่อข้อ 6 นะคะ

6. POWER OF CONSISTENCY (พลังของความสม่ำเสมอ)

สิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำไม่ได้คือ การทำอะไรธรรมดา ซ้ำๆกันในระยะเวลาที่ไม่ธรรมดา ความสำเร็จที่คนส่วนใหญ่คิด คือการที่ได้ไอเดียหรือลองทำอะไรใหม่ๆ แล้วสามารถประดิษฐ์หรือประสบความสำเร็จชั่วข้ามคืนนั้น เป็นอะไรที่เกิดขึ้นได้ยากมากๆ สิ่งที่คนประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ทำกันคือ พวกเขาทำเหมือนเดิมซ้ำๆ โดยที่ไม่อ้างฟ้า ฝน ลม หนาว ฯลฯ พวกเขาก็ยังคงทำงานเดิมซ้ำๆ

ยกตัวอย่างเช่น คุณ ฮารุกิ มูราคามิ (Murakami) นักเขียนนิยาย จะตื่นมาตีสี่ เขียนหนังสือ 5-6 ชั่วโมง และออกไปวิ่ง 10 กิโล หรือว่ายน้ำ 1500 เมตรทุกวัน วันที่เหลือก็จะพักผ่อนด้วยการอ่านหรือฟังดนตรี เข้านอนประมาณสามทุ่มทุกวัน

ด้วยกิจวัตรประจำวันนี้ ทำให้เขาสร้างผลงานมากมาย จนมีชื่อเสียงระดับโลก ผลงานของเขาถูกแปลไปแล้วกว่า 50 ภาษา

จะเห็นได้ว่า มีแต่ความอดทนและการพยายามทำอะไรซ้ำๆเท่านั้นที่เป็นกุญแจนำไปสู่ความสำเร็จ เพราะกรุงโรมไม่ได้สร้างแค่วันเดียว

Tips :

• ถ้าคุณอยากเป็นนักเขียน ให้ทำตัวเป็นนักเขียน ให้ลองฝึกเขียนทุกวัน
• ถ้าคุณอยากเป็นนักวิ่งซับ 2 ให้ทำตัวเป็นนักวิ่ง ให้ลองฝึกวิ่งทุกวัน
• ตาม Atomic habits อย่าสนใจผลลัพธ์ ให้ทำเป็นนิสัยนั่นเอง อยากเก่งอะไร ก็ฝึกอันนั้น Fake it until i made it !

7. Choose your life partner wisely เลือกคู่ครองอย่างชาญฉลาด

ในหัวข้อนี้ คุณSimon ได้ยกคำของ ไรอัน ฮอลิเดย์ ว่า

การเลือกคู่ครองอย่างชาญฉลาด เป็นเคล็ดลับที่ดีที่สุดที่ไม่มีใครบอกคุณ -ไรอัน ฮอลิเดย์

แล้วเขาก็ยกตัวอย่างภรรยา ที่คอยดูแลให้กำลังใจตลอดมา 20 ปีของเรา และลูมินัสเห็นด้วย กับคำกล่าวว่า ความสำเร็จของเธอ คือความสำเร็จของเรา ความสำเร็จของฉัน คือความสำเร็จของเรา เราต่างฟันฝ่าปัญหามาด้วยกัน ซึ่งก็คือการทำงานเป็นทีม

คุณ Simon แนะนำให้เลือกคู่ชีวิตที่มีค่านิยมเดียวกัน และมุ่งมั่นจะพัฒนาชีวิตไปด้วยกัน

8. Hard times equip with wisdom to create better times ช่วงเวลาที่ยากลำบาก จะทำให้ชีวิตคุณรุ่งโรจน์กว่าเดิม

เวลาที่ยากลำบาก ให้นึกถึงว่าเป็นความท้าทายในชีวิตที่คุณต้องเผชิญเพื่อให้ชีวิตคุณดีกว่าเดิม คุณพัฒนาขึ้น หลายๆครั้งเราจะกลับไปขอบคุณมันอีกครั้ง ที่ทำให้เรามีโอกาสได้เผชิญกลับความท้าทายนี้ นอกจากนี้ยังเป็นช่วงเวลาที่ทำให้เราคิดได้ว่า อะไรคือสิ่งสำคัญและอะไรไม่สำคัญ

9. Public Speaking is one of the most powerful skills การพูดสาธารณะเป็นทักษะทรงพลัง

ความสามารถในการพูดในที่สาธารณะ จะช่วยเปิดโอกาสมากมายให้กับคุณ ทักษะการเล่าเรื่องและความสามารถในการพูดทำให้คนฟังรู้สึกมีอารมณ์ร่วมได้จะทำให้เรา สามารถถ่ายทอดความรู้ ความสามารถ และสิ่งที่เราอยากจะสื่อสารไปได้มาก มันสามารถเร่งความก้าวหน้าในอาชีพ สร้างโอกาสให้กับตัวเอง โดยเฉพาะการรวบรวมความรู้ สรุปรวบยอดออกมา

ยกตัวอย่างเช่น รายการ TED talks ที่รายการจำกัดเวลาพูดของนักพูดแต่ละท่านจนทำให้ ได้เนื้อหาสาระที่เต็มเปี่ยม ในเวลาไม่เกิน 20 นาที ซึ่งแทบจะไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือเทคโนโลยีใดๆ เสริมประกอบ มีเพียงผู้พูดและคนฟังเท่านั้น แต่สามารถทำให้คนสนใจและติดตามได้จำนวนมาก บางคลิปคนดูเกือบ 40 ล้านวิวเลยทีเดียว

10. Be careful how you speak to yourself พูดกับตัวเองด้วยไมตรีจิต

คุณควรพูดกับตัวเอง ด้วยความรู้สึกเช่นเดียวกับคนที่คุณห่วงใยอย่างลึกซึ้ง เพราะเสียงในหัวเป็นเสียงที่เราได้ยินมากที่สุดในแต่ละวัน เสียงในหัวอาจจะเป็นเพื่อนทุกข์ใจยามยากที่ลำบากด้วยกันตลอดมาหรือเสียงในหัวจะเป็นเผด็จการที่เอาแต่โทษตัวเองว่าไม่เอาถ่าน รู้สึกไร้ค่าก็ได้ ดังนั้น อย่าลืมรักตัวเอง ไม่ว่าสถาณการณ์ในชีวิตจะเป็นแบบใด อย่าลืมให้กำลังใจตัวเอง this too shall pass (เดี๋ยวมันก็ผ่านไป)

เป็นอย่างไรบ้างทุกคน เราเดินทางมาถึงข้อสิบกันแล้วนะ ขอบคุณที่แวะมาติดตามอ่านกันนะคะ โปรดติดตามข้อต่อไป – ลูมินัส